J’accompagne les personnes qui traversent une période de changement et ne savent plus très bien comment avancer, décider ou trouver leur place. Un accompagnement individuel pour prendre du recul, y voir plus clair et faire des choix qui vous ressemblent.
Réserver mon appel découverteQuand quelque chose change, il n’est pas toujours facile de savoir comment avancer. Je vous accompagne pour prendre du recul, y voir plus clair et retrouver vos propres repères.
Vos repères ont changé et vous ne savez plus très bien comment avancer.
Vous avez du mal à faire un choix, à passer à l’action ou à faire confiance à votre décision.
Vous vous adaptez beaucoup aux attentes des autres ou vous avez du mal à poser vos limites.
Vous cherchez comment rester présent sans faire à sa place, tout en posant vos limites et en lui laissant davantage d’autonomie.
Mon approche repose sur l'écoute, le questionnement, la prise de recul et l'expérimentation concrète. Je ne décide pas à votre place. Je vous aide à comprendre ce qui se joue pour vous, à retrouver vos propres repères afin de faire des choix qui vous ressemblent et d'avancer plus sereinement.
Un premier échange pour faire le point, puis un accompagnement ajusté à votre situation et à votre objectif.
Un premier échange de 45 minutes pour faire connaissance, comprendre votre situation et vérifier si le coaching peut vous convenir.
Un accompagnement personnalisé, généralement composé de 8 à 10 séances, pour prendre du recul, comprendre ce qui se joue, retrouver des repères et avancer plus sereinement.
“Cet accompagnement m’a permis de gagner en confiance, de mieux exprimer mes besoins et de ne plus reproduire certains schémas de sacrifice. ”
“Je peux désormais réfléchir plus sereinement avant de décider, poser davantage mes limites et moins craindre l’avenir.”
Vous pouvez m’écrire à contact.sandrinepagot@gmail.com ou réserver directement un appel découverte.
Réserver mon appel découverte